만병의 근원인 '스트레스'. 특히 바쁜 사회생활을 하는 직장인들의 경우 직장 상사, 과다 업무, 야근, 만성피로 등 다양한 '직장 스트레스'에 그대로 노출되고 있다. 평온한 마음을 유지하기 위해 마인드컨트롤을 시도해 보지만, 날이 갈수록 쌓여가는 스트레스는 몸과 마음을 더욱 지치게 만든다.

 일상생활에서 받는 스트레스 중, 압도적으로 높은 비율로 나타나는 직장생활 속 스트레스. 피할 수 없다면 제대로 풀자! 스트레스 해소가 필요한 날, 스트레스 해소법으로는 어떤 방법이 있는지 살펴보고 자신에게 맞는 스페셜 테라피로 스트레스를 해결해보자.

디자인 : 한소영 PD

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