1

아시아투데이 주은정 기자, 박상만 기자 = 이 시대를 살아가는 바쁜 현대인들에게 가장 필요한 것은 바로 ‘잠’입니다. ‘꿀잠’을 자기 위해 매일 밤 사투를 벌이는 사람들, 숙면을 위해서라면 돈을 아끼지 않는 사람들이 계속 늘어나고 있고, 건강한 수면을 중요시하는 ‘웰 슬리핑(well-sleeping)족’도 등장하고 있습니다. 

아투TV는 불면으로 고통받는 당신을 위해 이브자리 수면환경연구소의 ‘수면전문가’들이 제안하는 보약 같은 ‘수면상식백과’ 7편을 7주에 걸쳐 소개합니다. 

그 세 번째는 ‘자신에게 알맞은 매트리스 선택 노하우’

‘푹신한 매트리스’와 ‘딱딱한 매트리스’ 과연 나에게는 어떤 매트리스가 더 좋을까? 최근 큰 인기를 끌고 있는 매트리스 소재인 ‘라텍스’와 ‘메모리폼’ 중 나에게 더 알맞은 소재는 무엇일까? ‘바닥에서 자는 사람’과 ‘침대에서 자는 사람’이 같은 매트리스를 사용해도 될까?

전문가들은 적절한 선택 기준에 따라 자신에게 알맞은 매트리스를 현명하게 선택하는 것이 ‘꿀잠’을 자는 비결이라고 말합니다. 또한 ‘라텍스’와 ‘메모리폼’ 등의 소재도 자신에게 더 알맞은 것을 선택해 사용하는 것이 더 큰 효과를 보는 비법이라고 하는데요.

영상을 통해 전문가가 제시하는 매트리스 선택 노하우를 함께 확인해볼까요?

타이틀 영상 제작: 전윤선PD
아투티비 [www.atootv.co.kr]