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아시아투데이 주은정 기자, 박상만 기자 = 이 시대를 살아가는 바쁜 현대인들에게 가장 필요한 것은 바로 ‘잠’입니다. ‘꿀잠’을 자기 위해 매일 밤 사투를 벌이는 사람들, 숙면을 위해서라면 돈을 아끼지 않는 사람들이 계속 늘어나고 있고, 건강한 수면을 중요시하는 ‘웰 슬리핑(well-sleeping)족’도 등장하고 있습니다. 

아투TV는 불면으로 고통받는 당신을 위해 이브자리 수면환경연구소의 ‘수면전문가’들이 제안하는 보약 같은 ‘수면상식백과’ 7편을 7주에 걸쳐 소개합니다. 

그 두 번째는 ‘개인의 체질별, 연령별, 직업별 베개 속 소재와 종류 추천’

유난히 땀과 열이 많은 사람, 알러지나 아토피로 고생하는 사람 등 세상에는 다양한 체질의 사람들이 있습니다. 전문가들은 체질에 따라 자신에게 맞는 베개 속 소재를 현명하게 선택하는 것이 ‘꿀잠’을 자는 비결이라고 말합니다. 메밀, 편백나무, 숯 파이프 등 다양한 베개 속 소재 중 나에게 맞는 소재는 무엇일까요?

또한, 수험생이나 직장인, 주부 등 다양한 연령과 직업에 따라 도움이 되는 기능성 베개를 사용하는 것도 빠르게 피로를 해소하고, 숙면을 취하는 지름길이라고 합니다.

영상을 통해 전문가가 추천하는 ‘개인의 체질별, 연령별, 직업별 최고의 기능성 베개’를 함께 확인해볼까요?

타이틀 영상 제작 = 전윤선 PD

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